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2011年1月 9日 (日)

なわとび

今日、次男坊の試合を応援に行き、そこで、父兄の皆さんと、どうすれば背が伸びるんだろうねえ~という話になり、縄跳びがいいらしいよ、ということを聞きました。
Qべえは、縄跳びが好きで、小中学校時代も得意だったんですけど、社会人になってからも、夜、時間のあるときには、よく、家の前でビュンビュン跳んでました。
そんなにやっていたのに、何でちっちゃいんだろう・・と思ったんだけど、成長が止まった社会人になってからでは伸びようがないんですよね。
まだ、伸びしろがある子供たちには、やらせようかな。
背が伸びるかは別としても、縄跳びは、持久力・耐久力がついていいんですよね。
Qべえも、ダイエットを兼ねて、始めようかな。

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